Что попить мужчине для зачатия. Какие народные средства могут помочь зачать ребенка

Беременность - это чаще всего долгожданный и приятный подарок природы для каждой женщины. Некоторые беременеют очень легко, даже не задумываясь над тем, что это может быть проблематично, а другие женщины каждый месяц с замиранием сердца прислушиваются к собственному организму, в надежде произвести на свет малыша - и так иногда на протяжении нескольких лет. Бесплодие встречалось в разные времена, недаром существует столько народных средств, чтобы забеременеть. Кстати, даже сегодня многие специалисты советуют, если семья хочет завести ребенка и долгое время не выходит, прибегнуть к «бабушкиным» методам.

Положительный настрой при планировании беременности

Знахари советовали подходить к планированию ребенка, прежде всего, бескорыстно и с «чистым» сердцем: именно тогда народные средства для зачатия обязательно помогут.

Выберите подходящее время для возможной беременности, ведь всем известно, что есть благоприятные для этого дни - это 14-15 сутки менструального цикла. У многих женщин овуляция наступает в середине цикла. Но, чтобы точно выяснить свои особенности организма, купите в аптеке тест на овуляцию или меряйте базальную температуру. Во время овуляции она поднимается на несколько градусов.

Можно попробовать забеременеть с учетом лунного цикла . Астрологи уверены, что благоприятный день для зачатия тот, который совпадает с фазой Луны, которая была активна в час рождения женщины.

Знахари советовали в качестве фимиама использовать траву зверобой - его поджигали, а потом окуривали помещение и одежду женщины, мечтающей зачать ребенка. Также рекомендуют вдыхать дым от горящих семян кирказона.

А вот в Монголии, Китае и Японии использовали с древних времен хризантемы для лечения души и тела. Благоприятными для наступления зачатия считались сиренево-фиолетовые цветы - они являются гормонами растительного происхождения, поэтому их можно использовать для лечения нарушения гормонального обмена женщин. Эти цветы необходимо нюхать или добавлять в пищу, просто держать в доме и любоваться. Кстати, если хризантемы не имеют запаха, то они не годятся на роль лекаря бесплодия, так как в них целебен, прежде всего, запах, а уж потом красота. Кстати, народная молва утверждает, что женщина, которая умеет и любит выращивать хризантемы, никогда в старости не останется одна - ее она встретит в окружении детей и внуков.

Помните, чтобеременность часто не наступает из-за нарушения работы эндокринных желез , этому способствуют:

• недосыпание;
• курение;
• хроническая усталость;
• частый прием антибиотиков;
• стресс или испуг;
• травма;
• частые или не полностью вылеченные воспаления мочеполовой системы;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• несбалансированное неправильное питание;
• долгая гормональная контрацепция.

Травы и настои для зачатия

• Отвар семян подорожника. 1ст.л. этих семян залить 1ст. воды. Обязательно прокипятить около 5мин. После этого обязательно настоять и процедить. Употреблять четырежды в сутки по 2 ст.л. Отвар должен быть теплым во время употребления. Мужчине его надо пить при малой подвижности сперматозоидов с осени до весны.
• Настой горца птичьего. Стакан измельченного растения залить 1л кипятка, после этого настоять и процедить.
• Отвар спорыша. 20гр травы залить 1ст воды, а кипятить нужно около 15мин на водяной бане. Кстати, эффективность именно этого отвара для зачатия многие проверили на себе.
• Настой горицвета. 1ст.л. залить 1ст. кипятка. Два часа настаивать, затем обязательно процедить. Пить лучше всего 3 раза в сутки ежедневно, пока отвар не закончится.
• Настой адамова корня. Около 2 ч.л. растения залить одной четвертью литра кипятка. Два часа настаивать, пить ежедневно по 4 раза.
• Настой рамишии однобокой (боровой матки). В 500 мл кипятка всыпать 3 ст.л.. Простоять отвар должен ночь (или просто 12 часов) в термосе. Нужно пить 4 раза в сутки по 150гр.
• Сбор трав: 50гр листьев мать-и-мачехи, 50гр донника, 50гр цветов ромашки, 50гр календулы и 50гр золототысячника смешать. На пол-литра кипятка нужно 2ст. л. смеси. Настаивать ее необходимо 2 часа. Принимать на протяжении 2 месяцев по 6 раз в день по трети стакана. Во время этого лечения полностью отказаться от половой жизни.
• Отвар из ортилии однобокой. 2ст.л. на 30мл кипятка. На водяной бане держать около 10-15 минут. Обязательно дать настояться, после процедить, а пить по 1ст.л. примерно 4 раза в сутки.
• Яблочный уксус и шалфей. Добавлять в различные отвары для усиления действия последних.
• Отвар шалфея. Заварить 1ч.л. растения в стакане воды. Пить трижды в день на протяжении 11 дней по 1ст.л.

Несмотря на отсутствие противопоказаний, перед принятием любого настоя или отвара следует проконсультироваться с гинекологом.

Народные средства для быстрейшего зачатия: форум и отзывы с социальных сетей

Анна:

"Мы начали с мужем готовиться сразу после свадьбы к появлению крошки, но к нашему удивлению около 3 лет у нас так и не получилось зачать малыша. Муж даже курить бросил - а я знаю, как это для него было тяжело. Всё безрезультатно, хотя анализы все были в норме. Поехали на отдых в Турцию - забыли обо всём - о работе и прочих стрессах. Даже перестали пить стандартные витамины (на тот момент мы вместе принимали фолиевую кислоту) и я боровую матку не пила. И после двухнедельного отпуска приехали довольные, но не знали еще, что уже скоро станем родителями"

Светлана:

"Говорят, что после спринцевания содой очень возрастает вероятность беременности - естественно, предохраняться не нужно в этот период. Но я боялась спринцеваний, поэтому по совету подруги пила сбор трав (там был донник, ромашка, матьимачеха и что-то еще)... Не знаю, помогли ли отвары или просто время пришло, но через 4 месяца после того, как я закончила пить ОК и начала пить травы, мы узнали о беременности"

Аня:

"Многие еще воздержаться советуют, а я уверена, что можно потерпеть не более 2-3 дней... Так мне и гинеколог говорила"

Стафания:

"У меня был загиб матки, и забеременеть не получалось больше 2 лет... Думали, что в этом проблема и уже испробовали всевозможные позы. Пила я и боровую матку, и спорыш... Конечно же и без витаминов не обошлось. Все получилось как-то в совсем неподходящий момент, когда мы запланировали переезд. Начали предохраняться, а я уже оказывается и беременна была... Так что - хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах"

Порой бывает так, что зачать ребенка получается не сразу, однако после нескольких безуспешных половых актов не стоит бить тревогу и ставить себе диагноз «бесплодие». Возможно, вашему «аисту», который принесет вам малыша, нужно просто активно помочь.

1 правило

Все знают, что мужская половая клетка это основа зачатия, поэтому от сперматозоида требуется определенная энергия для обеспечения его подвижности, ведь энергичный сперматозоид способен пойти дальше, а от слабого не стоит ждать зачатия. Именно поэтому, недели за две до решающего полового акта нужно начать готовить мужчину. Для этого нужно начать его правильно кормить: включать в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов. Стоит отметить, что излишняя активность партнеров для зачатия не просто бесполезна, но и вредна. Поэтому перед решающим половым актом мужчине следует воздержаться 2-3 дня для того, чтобы накопить энергию. Одна пара обратилась к врачу по причине того что им никак не удавалось зачать ребенка. В ходе разговора выяснилось, что пара так сильно хочет ребенка, что занимается сексом по 2-3 раза в день. После этого врач посоветовал на несколько дней воздержаться от секса. Выполнив рекомендацию врача, парочке удалось-таки зачать дитя.

2 правило

Решающим для зачатия является первое сношение. Все дальнейшие акты за вечер или ночь — это лишь для удовольствия. Дело в том, что после первого полового акта концентрация сперматозоидов уменьшается почти в два раза, поэтому последующие семяизвержения, как шутят специалисты, это одна вода.

3 правило

Сразу после семяизвержения мужчине следует вынуть пенис из влагалища, чтобы помочь сперме беспрепятственно проникнуть дальше, что значительно увеличивает вероятность зачатия.

4 правило

Женский оргазм способен препятствовать зачатию. Происходит это по той причине, что при оргазме шейка матки немного приподнимается, поэтому сперматозоидам приходится карабкаться на эту вершину, что значительно снижает шанс дойти одному из них до яйцеклетки.

5 правило

Правильный выбор времени для зачатия играет значимую роль при зачатии. Женщина более плодовита в середине цикла, когда созревает яйцеклетка (период овуляции). Также благоприятными считаются 5-6 дней до овуляции: столько может прожить сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки и оставаясь дееспособным. Период в течение 6 дней после овуляции также считается благоприятным, так как женская яйцеклетка в этот период времени остаётся дееспособной.

6 правило

Процедура спринцевания содовым раствором перед сношением способна значительно повысить шансы забеременеть. Известно, что у женщины может быть скрыто воспаление, о котором она даже не догадывается. В результате воспаления возникает кислая среда, которая крайне вредна для сперматозоидов и способна не только значительно снизить их активность, но и вовсе погубить. Если же никакого воспаления нет, то спринцевание всё равно не помешает.

7 правило

Большое значение имеют действия женщины после полового акта. От мужчины уже мало что зависит и он может смело идти в душ, а вот женщине следует некоторое время полежать. При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов. Бывают и специфические случаи, например, когда имеется воспаление придатков. В этой ситуации матка может повернуться в сторону, а вот в какую — это может определить только гинеколог . Тогда врач точно может сказать на каком боку лучше лежать.

8 правило

Правильный выбор позы способен значительно повысить шансы зачать ребенка. К сожалению, выбор правильных поз не велик — это классическая миссионерская поза. А вот если пытаться забеременеть, например стоя, то жидкость будет просто выливаться. Есть правда исключение. В случае если у женщины имеется загиб матки, то подойдет поза сзади.

9 правило

После полового акта нужно обязательно расслабиться и желательно в следующие несколько дней пребывать в отличном душевном состоянии. В этом способна помочь медитация, прогулки на природе, активный отдых и т.д. Ожидание и беспокойство — не лучшее состояние для этого периода. В состоянии стресса нарушается сократительная активность маточных труб, которые продвигают сперматозоиды до яйцеклетки.

Рождение новой жизни - действительно благословение, которое почти каждая женщина хотела бы получить. Наслаждаться чувством материнства и воспитанием детей, несомненно, мечта каждой супружеской пары. Некоторые получают зачатие естественно, в то время как для других это длительный и тяжелый труд.

Бесплодными считаются пары у которых не получается зачать ребенка более чем полгода, при регулярной половой жизни без использования контрацептивов. Причин такой патологии может быть достаточно много, поэтому необходимо пройти обследование как женщине, так и мужчине. Если официальная медицина бессильна, на помощь приходят народные методы, проверенные годами. Для того чтобы в дом пришла долгожданная радость необходимо четко выполнять рекомендации.

Зачатие - таинство. И происходит оно только тогда, когда организмы матери и отца полностью к нему готовы и не имеют препятствий. Любые воспалительные процессы, хронические заболевания и , вредные привычки и слабый иммунитет, стресс и переутомление должны быть исключены. И помогут в этом народные средства.

Подорожник

Столовую ложку семян нужно залить водой, которой понадобится 250 мл, и кипятить в течение пяти минут на небольшом огне. Средство охладить и процедить. Отвар нужно выпить за день. Лечиться нужно двадцать один день, затем сделать семидневный перерыв.

Средство нужно принимать и мужчине и женщине. Отвар поможет в том, случае если у женщины есть воспалительный процесс в маточных трубах. Мужчине семена подорожника помогут .

Боровая матка

Ортилия однобокая является женской травой, лекарства, приготовленные из нее, помогут при многих женских заболеваниях. В том числе помогут нормализовать менструальный цикл и зачать ребенка.

Семена крапивы

Их нужно собирать в начале лета, до того как они успели созреть. Семена нужно тщательно высушить и по возможности измельчить. Понадобится шесть столовых ложек сухого сырья, которое нужно залить натуральным виноградным вином (750 мл). Томить на медленном огне в течение сорока минут, потом процедить. Приготовленное средство нужно хранить в холодильнике, в банке из темного стекла.

Принимать его нужно по шестьдесят миллилитров перед сном. Употреблять лекарство нужно обоим супругам.

Мумие

Его используют в том случае, если у мужчины . В сутки нужно употребить 0,2 грамма и запить его соком моркови или облепихи (20 мл). Принимать нужно два раза в сутки, натощак. Курс лечения 28 дней. Также можно смешивать мумие с желтком свежего куриного яйца.

Золотой ус

Для того чтобы приготовить лекарство понадобится от 25 до 35 колен растения. Это зависит от того, какие они по толщине. Их нужно измельчить и залить водкой хорошего качества, которой понадобится пол-литра. Настойку держать в темном месте четырнадцать дней. После этого процедить. Цвет настойки будет сиреневый, а при хранении он может измениться и станет коричневым. Качество лекарства от этого не ухудшится.

Принимают настойку по следующей схеме:

• начинайте с десяти капель дважды в сутки,
• с каждым днем увеличивайте количество капель по одной,
• когда дойдет до тридцати пяти, по капле в день уменьшайте.
• Затем нужно уменьшать количество лекарства, по одной капле каждый день, пока снова не дойдет до десяти.

Предварительно настойку нужно разбавить в двадцати миллилитрах воды. Употреблять за сорок минут до еды.

Спорыш

Тридцать грамм спорыша заливают кипятком, которого понадобится пятьсот миллилитров. Настой нужно держать в термосе ночь, а утром его процедить. За сутки нужно выпить стакан готового средства, разделив его на четыре приема. Готовое лекарство хранить в прохладном месте.

Продолжать лечение нужно в течение трех недель, затем делать недельный перерыв.

Шалфей - для быстрого зачатия

Для лечения женского бесплодия используют шалфей.

Чайную ложечку листьев нужно залить кипятком, которого понадобится стакан, и дать настояться сорок минут. Затем настой нужно процедить, добавить две чайных ложечки меда, немного лимонного сока и выпить мелкими глотками. Принимать средство нужно раз в день, натощак. Лечение нужно продолжать два месяца, если за это время зачатие не произошло сделать перерыв на месяц.

Свежие листья шалфея, измельчить в блендере и отжать из кашицы сок. Принимать его нужно перед сном, по чайной ложечке, добавляя немного соли. Для того чтобы сок шалфея хранился, на сто миллилитров нужно добавить пятьдесят миллилитров спирта, и хранить средство в холодильнике.

Народные средства для зачатия двойни

1.

Смешать по одной части , горицвета, подорожника и шалфея. Для приготовления столовую ложку сырья заливают двумястами миллилитрами кипятка, и после того как настоится, процеживают.

Принимать нужно по столовой ложке до пяти раз в сутки. Лечение продолжают три недели, затем делают недельный перерыв.

2. Две части травы птичьего горца, по одной части цветов липы и листьев шалфея. Десертную ложку сбора нужно заливают кипящей водой, которой понадобится двести миллилитров. Употреблять по семьдесят миллилитров три раза в сутки, за полчаса до еды.

3. Трава золототысячника, зверобоя и . Смешать в одинаковой пропорции и чайную ложечку сбора залить чашкой кипятка. Дать постоять полчаса, затем процеживают, добавляют в теплый настой мед по вкусу, и пьют мелкими глотками. Принимать нужно раз сутки, утром. Лечение должно длиться не менее месяца.

4. Смешать в одинаковом количестве ромашку, календулу, листья мать-и-мачехи, траву и золототысячника. Две ложки сбора заливают половиной литра кипятка и дают настояться не менее двух часов. Процедить настой и принимать по трети стакана трижды в день. Лечение должно длиться два месяца.

Домашние средства, способствующие зачатию

Тыква. Тыква очень богата витаминами и микроэлементами. Для того чтобы ускорить зачатие, нужно ежедневно выпивать по половине стакана свежевыжатого сока. Это можно делать обоим партнерам. Так как тыква не поддается тепловой, обработке то все витамины в ней сохраняются.

Сода. Для того чтобы забеременеть, перед половым актом женщине необходимо провести спринцевание раствором . Для его приготовления нужно чайную ложечку соды растворить в литре теплой, предварительно прокипяченной воды. Не стоит злоупотреблять эти способом. Двух раз в неделю будет вполне достаточно.

При спринцевании во влагалище образуется слабощелочная среда, благоприятная для сперматозоидов.

Алоэ. Для приготовления лекарства понадобятся листья растения, которое не моложе трех лет. Перед тем как их срезать, неделю не поливают. Листы нужно завернуть в газету и положить в холодильник на неделю. Затем их нужно перемолоть на мясорубке. Топленое коровье масло смешать с жидким медом в одинаковой пропорции, добавить к этой смеси кашицу из алоэ, в пропорции 6 к 1. Средство нужно хранить в холодильнике и употреблять по столовой ложке дважды в сутки. Принимать такое лекарство нужно и мужчине и женщине.

Лук. При мужском бесплодии, нужно половину килограмма измельчить и залить половиной литра водки. Настаивать в холодильнике десять дней. Мужчине нужно принимать по чайной ложечке настойки утром и вечером, предварительно растворив ее в пятидесяти миллилитрах холодной воды.

Ниже приведены некоторые эффективные способы, чтобы забеременеть быстро и естественным способом.

Для того чтобы выяснить , необходимо обоим партнерам обратиться к врачу, пройти диагностику и устранить все препятствия на пути к цели - стать родителями.

ДРУГОЕ

Легкие, главный орган дыхательной системы, основная функция которого - газообмен. Также они участвуют в теплорегуляции,…

Селезенка – это орган, который находится на уровне IX-XI ребер в левом подреберье. Функций у нее довольно много, но…

Атеросклероз – это заболевание, при котором в результате отложения холестерина, утолщаются стенки артерий. Он поражает…

Дисциркуляторная энцефалопатия – это хроническое заболевание, при котором из-за недостаточного кровоснабжения или…

Экстрасистолия сердца – это самая распространенная аритмия. Она может наблюдаться как у тех людей, кто страдает…

Тромбоципеническая пурпура, или болезнь Верльгофа, – это заболевание, при котором снижается количество тромбоцитов,…

Тромбоцитоз – это повышенное количество тромбоцитов в крови. Оно указывает на нарушение между разрушением тромбоцитов и…

Фурункулез – это заболевание, при котором на коже появляются гнойничковые высыпания. Очаг фурункулеза может быть один…

Фибромиалгия это болезнь которой страдает более четырех процентов населения. Она относится к комплексным заболеваниям с…

Близорукость (миопия) – это заболевание органов зрения, при котором пациент плохо видит предметы, находящиеся на…

Фотофобия или светобоязнь – это болезненная чувствительность глаз к свету. Для нормального зрительного восприятия…

Десневым карманом называется углубление между зубом и десной. Из десны вокруг зуба формируется шейка, в этом…

Для многих пар простого желания завести детей оказывается недостаточно. По каким-то причинам, как бы не старались партнеры, зачать ребенка им не удается. Если от начала попыток зачатия еще не прошло года, паниковать и отчаиваться рано. Способность к продолжению рода заложена природой и нужно лишь попробовать ей помочь.

Для этого каждый может воспользоваться доступными знаниями о том, как происходит зарождение новой жизни. Для начала нужно отнестись к задаче продолжения рода чуть более серьезно и осознанно, нужно действовать наверняка, в нужное время в нужных условиях и с нужным настроем.

Негативные факторы, снижающие способность к зачатию

Современного человека окружает немало факторов, которые снижают его способность к зачатию. Поэтому первое, что нужно сделать - устранить возможные препятствия на пути к цели. Появление детей неизбежно влечет за собой изменения образа жизни. Оказывается, нужно быть готовым к переменам и для того, чтобы обрести способность к зачатию детей. Вот те привычки, от которых стоит отказаться хотя бы на время:

Работомания. Постоянное напряжение, стрессы, снижают способность к зачатию. Необходимо разгрузить свой рабочий день.
Курение. Снижает фертильность и мужчин, и женщин. Обследования мужчин показали, что у курильщиков значительно чаще, чем у некурящих, количество и подвижность сперматозоидов ниже нормы.
Алкоголь и наркотики. Регулярное употребление алкоголя и марихуаны также может быть причиной бесплодия.
Стероиды. Анаболические стероиды влияют на работу гипофиза и меняют естественный баланс гормонов в организме. Необходимо отказаться от стероидных гормонов.
Лекарства. Различные лекарства могут уменьшить количество сперматозоидов. Чтобы избегать их, необходимо проконсультироваться с врачом.
Кофеин. Отрицательно влияет на способность к зачатию употребление кофеина в больших количествах - свыше одной чашки кофе в день или эквивалентное количество кофеина, получаемого с иными напитками (напримерн, колой) или с шоколадом.
Чрезмерные физические нагрузки. Если женщина теряет слишком много жира - у нее может прекратиться овуляция. Выработке и накоплению жировых отложений способствует эстроген - гормон, который готовит организм к беременности. Чем больше жира, тем больше образуется эстрогена. Поэтому женщинам, активно занимающимся спортом, у которых выявлены проблемы с овуляцией, рекомендуется сократить нагрузки. Худощавым женщинам в этой же ситуации может помочь набор веса. Но когда общее количество эстрогена в организме слишком высокое или слишком низкое, общий баланс гормональной системы может быть нарушен. Поэтому медики советуют поддерживать вес в норме, в пределах 95–120% идеального веса.

Питание. Не следует питаться на ходу. Женщинам лучше исключить из своего рациона сладкое, так как оно стимулирует выделение в адреналина, который негативно влияет на образование прогестерона. Этот гормон очень важен, он подготавливает полость матки к зачатию.

Заболевания. Нужно учитывать, что сперме может понадобиться время для восстановления после любых вирусных заболеваний, сопровождаемых повышенной температурой тела. Если количество сперматозоидов в сперме нормальное, то простуда или грипп, возможно, и не выбьют ее из рамок фертильности, но если концентрация сперматозоидов на нижнем уровне нормы, заболевание может лишать мужчину способности к оплодотворению почти на 3 месяца (срок созревания сперматозоидов).
Температура. Мужчинам особенно в летнее время, рекомендуется носить свободные брюки из хлопка и избегать любого перегрева, горячих ванн и плотно прилегающего нижнего белья. Накопление тепла плохо влияет на качество сперматозоидов.
Наиболее благоприятое время для зачатия

Для начала женщине необходимо убедиться в наличии овуляции и определить ее сроки. Овуляция - это естественный процесс, который регулярно протекает в организме каждой здоровой женщины детородного возраста. Во время овуляции из яичника выделяется яйцеклетка, которая потом в течение суток готова к оплодотворению.

Период, когда после полового акта наступление беременности наиболее вероятно составляет шесть дней - 3–4 дня до овуляции и 2–3 дня после нее. Чтобы действовать наверняка, желательно определить момент овуляции как можно точнее. У каждой женщины сроки выделения яйцеклетки различные, но овуляция происходит приблизительно в середине менструального цикла. Определить точный срок овуляции в домашних условиях можно следующими способами:

По менструальному циклу (если он регулярный). Вероятнее всего овуляция происходит между 10-м и 18-м днями после начала менструации, или за 12-16 дней от первого дня следующего месячного цикла. Однако этот способ не очень надежен. К примеру, длительное употребление противозачаточного средства может сдвинуть овуляцию и при регулярном цикле. Также у женщин часто происходят сбои цикла, и бывают случаи, когда овуляция вообще не происходит, но менструация протекает нормально.
По консистенции маточной слизи. В бесплодные дни слизь густая, немного мутная, и если возьмёте её меж двух пальцев, промнёте и пальцами растянете, она должна разорваться. Если консистенция меняется, и слизь становится жидкой, прозрачной и тянущейся, это признак приближающейся овуляции. На точность этого метода могут влиять различные заболевания (даже такие «невинные», как молочница, гарднереллез и другие), при которых нарушается нормальный вид выделений.
Измерение базальной температуры. Этот способ определения овуляции намного надёжнее. Температуру нужно мерить одним и тем же градусником всегда утром сразу же после пробуждения в постели. Можно мерить во рту, подмышками, но точнее всего температура будет во влагалище. Градусник нужно держать 3–5 минут и данные записывать в менструальный календарь. Во время менструального цикла температура может резко понизиться перед овуляцией, после овуляции базальная температура повышается на несколько десятых градуса по Цельсию. Температура будет повышенной до следующей менструации. Измерять нужно хотя бы 3 регулярных менструальных цикла.
В медицинских условиях определить срок овуляции можно намного точнее, например, при помощи ультразвука или анализа крови, измерения уровня прогестерона, который покажет, бывают ли овуляции вообще.
Для того, чтобы зачать ребенка достаточно заниматься любовью через день или каждый день в фертильный период, когда наиболее вероятно наступление беременности.

Способность к зачатию может зависеть от времени года. Наиболее благоприятное время для зачатия - это весна и осень. Осенью или в конце лета подвижность сперматозоидов достигает своего пика.

Подготовка к решающему акту
Первый половой акт - самый важный. После него количество сперматозоидов в семенной жидкости уменьшается вдвое. Лучше всего перед решающим половым актом воздержаться от секса около от трех дней до недели. Воздержание делает сперму сильнее.
Мужчину надо готовить в течение двух недель перед половым актом.

В подготовку входит правильное питание - мясо, рыба, орехи, все эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов; так же ее увеличивают прогулки на природе, на свежем воздухе. Все это создает определенный настрой, что тоже очень важно. Категорически нужно отказаться от алкоголя и сильных физических нагрузок - это снижает качество спермы.

Оптимальные позы для зачатия

Во время полового акта не рекомендуется спринцевание. Все, что изменяет величину рН во влагалище, может повредить сперму. Это касается спринцеваний, смазывающих веществ и разных гелей. Вместо смазывающих веществ рекомендуется использовать яичный белок. Для успешного попадания всей спермы на шейку матки подходит только классическая поза - это положение, при котором мужчина сверху во время полового акта, а женщинам с загибом матки поза «сзади».

Если цель полового акта - зачатие ребенка, то женщину не надо доводить до оргазма. Во время оргазма шейка матки приподнимается, что усложняет сперматозоидам путь. Сразу после семяизвержения нужно извлечь пенис из влагалища - благодаря этому вся сперма останется внутри. Женщине нужно обязательно полежать минут 20–30 на спине, а если у женщины загиб матки - на животе, эти положения помогают шейке матки максимально контактировать с находящейся там спермой.

Последующие два-три дня после полового акта нужно стараться не волноваться и расслабиться, а то маточные трубы начнут сокращаться неправильно и сперматозоид не попадет к месту назначения.

Народные средства от бесплодия

Если зачать ребенка не удается, можно также воспользоваться народными средствами.
Отличный стимулятор половой функции и мужчин, и женщин, а также стимулятор яичников - витамин Е. Богаты витамином Е цветы розы, облепиха, мякоть тыквы. Кстати, при наступлении беременности, тыква предотвращает риск токсикоза, а также увеличивает выработку молока у кормящих женщин.

Хорошим средством от бесплодия считается трава спорыша. Спорыш оказывает лечебное воздействие на матку и яичники, облегчает зачатие. Его можно пить как чай, если заварить 1 чайную ложку сухой травы одним литром кипятка. Более концентрированный настой: 2 ложки травы спорыша, 2 стакана кипятка. Настаивать в течение 4 часов, процедить, охладить и пить 4 раза в день перед едой по полстакана.
Свежий сок из пшеничных зерен также способствует излечению женского и мужского бесплодия. Его нужно пить по полстакана за полчаса до еды, 2–3 раза в день.

Смесь которая помогает активизировать сперматозоиды: 200 г сухой ламинарии (морской капусты), 500 мл кипятка, по 1 ст. ложке корицы, имбиря и тмина, сдобренных щепоткой гвоздики, 10 небольших головок репчатого лука, 100 мл подсолнечного (или кукурузного) масла. Замочить измельченную ламинарию в кипятке. Капуста постепенно впитает воду. Добавить измельченные пряности. Мелко нарезать очищенный репчатый лук и добавить его к капусте. Готовую смесь залить подсолнечным (или кукурузным) маслом и тщательно перемешать. Хранить в холодильнике. Употреблять по 2-3 ст. ложки в день как соус. Рецептура может быть модифицирована с помощью зелени петрушки, сельдерея, листьев смородины.

Другой рецепт для мужчин - 1 ч. ложка измельченного ятрышника, 200 мл сливок, по 2 ст. ложки измельченных семян тыквы, орехов (фундука), аптечный сироп «Холосас». Ятрышник растворить и перемешать с горячими сливками. К смеси добавить семена тыквы и орехи (фундук). Влить «Холосас» и перемешать. Такую смесь, хранящуюся в холодильнике, употребляют по 1 ст. ложке 3 раза вдень, перед едой. Ее могут употреблять и женщины, страдающие бесплодием, связанным с нарушением функции щитовидной железы или надпочечников.

При бесплодии у мужчин и женщин, уменьшении половой функции, гиполеперимии (некачественное семя у мужчин). Принимать мумиё вовнутрь по 0,2–0,3 г совместно с соком моркови, либо соком облепихи, либо с соком черники 1–2 раза в день натощак утром и вечером перед сном (в соответствии 1:20). Курс лечения 25–28 дней. Желаемых результатов иногда достигают, смешивая мумиё с желтками яиц и с соками некоторых лекарственных растений. Усиление половой функции заметно чувствуется уже на 6–7 день.

Шалфей еще с древности считался одним из лучших средств против женского бесплодия. Однако с шалфеем нужно быть очень осторожным и строго соблюдать дозировку: для заварки достаточно 1 чайной ложки на стакан воды, и принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день в течение 11 дней, после прекращения менструации в течение 3 месяцев, если беременность не наступает, нужно сделать перерыв на 2 месяца. Шалфей содержит особые фитогормоны, похожие по составу на эстрогены - женские половые гормоны. Настой семян шалфея вызывает у женщины так называемый «присасывающий эффект» шейки матки, что облегчает прохождение сперматозоидов на пути к яйцеклетке.

Трудности с зачатием на фоне воспаления яичников можно преодолеть с помощью настоя из смеси трав мать-и-мачехи, ромашки аптечной, донника, травы золототысячника и цветков календулы. По 50 г каждого растения смешать и залить 0,5 л кипятка. Смесь настаивать 3 часа и принимать по трети стакана 5–6 раз в день. Пить настой 1–2 месяца, но во время лечения нужно воздержаться от половой жизни.

Одно из очень эффективных средств - ортилия однобокая, называемая в народе боровой маткой. Это средство с успехом используется для всех недугов женской половой сферы, и в том числе, помогает зачатию. Для приготовления отвара нужно взять 2 ст. ложки листьев и цветов боровой матки, залить 30 мл воды и варить 5–10 минут. Затем надо дать отвару настояться 30 минут и процедить. Принимать его нужно по 1 столовой ложке 4 раза в день. Продолжительность лечения зависит от тяжести заболевания, курс может длиться от пары недель до 3–4 месяцев.

Немало современных людей, причем как женщин, так и мужчин, готовятся к зачатию ребенка заблаговременно: они отказываются от вредных привычек, переходят на правильное питание, избегают стрессов и, конечно же, принимают специальные витамины.

Причем витамины для женщин и мужчин с целью зачатия врачи могут назначить разные. О том, что поможет мужчинам и женщинам успешно зачать детей, мы и расскажем ниже.

Ключевые витамины для мужчин для зачатия здорового ребенка

Естественно, что действие витаминов в условиях плохой экологии, плохого питания, нездорового образа жизни и отсутствия регулярных прогулок по улице будет сведено к нулю. Кроме того, перед тем как планировать зачатие, и мужчины, и женщины должны вылечить имеющиеся заболевания.

Лучшими витаминами для зачатия являются сильные антиоксиданты групп А, Е и С . А вот витамины В особо важны для этой цели В9 и В11, а также цинк. Принимать эти витамины рекомендуется за три месяца до планируемого зачатия ребенка.

Качественная сперма у мужчины – один из главных факторов успешного зачатия здорового ребенка. Шанс стать отцом значительно снижается, если сперматозоиды малоподвижны, имеют неправильную форму и немногочисленны.

Ряд клинический исследований показал, что отсутствие витаминов и минералов в достаточном количестве у мужчин негативно отражаются на развитии мужских половых клеток (сперматогенезе). Когда мужчина начинает принимать витамины для спермы, то повышается количество тестостерона – ключевого мужского гормона, а он же увеличивает количество и активность сперматозоидов в семенной жидкости.

Специальные витамины для улучшения качества спермы стоят в аптеках от 200 до 5000 рублей в зависимости от производителя и комплекса витаминов, который вы выбрали.

Об этих комплексах ходит немало противоречивых отзывов. Одни говорят, что их прием помогает зачатию, а другие считают, что лучше отказаться от таких таблеток в пользу натуральных источников витаминов и нужных для зачатия веществ.

Перечень продуктов с высоким содержанием витаминов

Витаминов и микроэлементов для мужчин не так уж и много. Чтобы увеличить их количество в организме, нужно употреблять продукты, которые их содержат, а также те, которые включают в себя фолиевую кислоту, селен, цинк и железо. Специальные комплексы для спермы принимать не потребуется, если рацион питания полноценный.

Теперь давайте узнаем, употребление каких продуктов улучшает качество спермы у мужчин:

Классификация препаратов для мужчин для зачатия ребенка

Для зачатия детей мужчинам следует принимать не только витамины и минералы, но и другие препараты, которые помогут им осуществить свою мечту о родительстве. Они подразделяются на такие категории:

• лекарственные препараты – они могут быть назначены специалистом в области андрологии при наличии у мужчины той или иной инфекции, которая может препятствовать зачатию ребенка или же в случае низкого гормонального фона;
• непосредственно сами витамины или специальные препараты для зачатия – выступают в роли биологических катализаторов, они улучшают качество половой жизни мужчин, хорошо сказываются на их здоровье и повышают шансы стать отцом;
• биологически активные добавки – их нельзя считать лекарственными препаратами. Стоит добавить и то, что их положительное воздействие на организм будет значительно ниже, чем действие витаминов. Кроме того, в отличие от витаминов и минералов, БАДы не проходят клинических исследований и не тестируются в специальных условиях. Некоторые врачи не рекомендуют их принимать своим пациентам.

Наиболее популярные комплексы такие:

В большинстве случаев комплексы выпускаются в форме таблеток , но также их можно купить в таких формах, как:

• порошок;
• растворимые таблетки;
• капсулы.

Подобное разнообразие позволит мужчине выбрать максимальную подходящую форму приема витаминного комплекса.

Народные средства повышения вероятности зачатия

Но кроме натуральных витаминов и приема витаминных комплексов повысить вероятность зачатия ребенка мужчина может посредством народных средств , которые тоже включают необходимые витамины. Среди них можно назвать такие:

Витамины для женщин для зачатия ребенка

Естественно, что и женщины должны быть хорошо подготовленными к зачатию ребенка. Многие из них при планировании ребенка начинают принимать витамины и переходить на здоровый образ жизни.

Однако большинство специалистов говорят, что принимать витамины все же нужно . Ведь если витаминно-минеральный комплекс был подобран правильно, он не только поспособствует быстрому зачатию ребенка, но также избавит от дефицита важных элементов, которые так нужны будущей маме и ее малышу.

Что же требуется женщинам, чтобы зачать здорового ребенка? Врачи говорят, что если они хотят забеременеть, то должны употреблять в виде комплексов или в составе тех или иных продуктов питания такие вещества, как:

• витамины А, В, С, Е и D ;
• селен;
• кальций;
• магний;
• фолиевая кислота;
• железо.